دلزدگی زناشویی

بسیاری از زوج ها زندگی زناشویی خود را با روابط صمیمی آغاز می کنند. اما با گذر زمان این روابط صمیمی کم کم دچار مشکل می شود . در واقع هر کدام از زوجین با مجموعه ای رویاها و انتظارات وارد رابطه می شوند، هنگامی که این رویاها و انتظارات با تنبیه، تجارب استرس زا و ناسازگاری جایگزین می شود. رابطه زناشویی دچار زیان شده و سرانجام دلزدگی منتهی می‌گردد وبرای حل این مشگل بسیاری به ما درمشهد مراجعه میکنند و ما تا انتها در کنار انها هسنیم .

چه زمانی دلزدگی پدیدار میشود ؟

اگر همسران نیازهای خود را مطرح نکنند و یا در ارتباط با یکدیگر به نیازهای هم پی نبرند و به راه حل مثبتی برای دستیابی به نیازهایشان نرسند، استرس، ناکامی، سرخوردگی، خشم و در نهایت دلزدگی پیدا خواهند کرد  .

در چه شرایطی اعضای خانواده دچار افسردگی میکنند؟

دلزدگی وضعیت ناراحت کننده ای است که از عدم تناسب میان توقعات و واقعیات ناشی می شود و میزان آن به میزان سازگاری زوج ها و باورهای شان بستگی دارد. همچنین دلزدگی فقدان تدریجی دلبستگی عاطفی است که شامل کاهش توجه به همسر، بیگانگی عاطفیو افزایش احساس دلسردی و بی تفاوتی نسبت به همسر است و شامل سه مرحله سرخوردگی وناامیدی خشم و تنفرو دلسردی و بی تفاوتی است . همچنین، پس از دلزدگی در روابط زوج ها و بر زندگی شان، بی اعتمادی، تحقیر، سرزنش، بی توجهی به همدیگر و جدایی عاطفی حاکم می شود و در این شرایط اعضای خانواده، نشانه های افسردگی واکنشی را تجربه می کنند.

طبق نظریه وابستگی متقابل

چنین فرض کردند که رضایت یا نارضایتی زناشویی به هزینه های صرف شده و پاداش های دریافت شده طرفین مرتبط است . طبق این دیدگاه ، پیامدها و دستاوردهای افراد بر اساس انتظاراتی که مطابق با خودپنداره و استحقاق شخصی شان از رابطه دارند ارزیابی می شود . چنانچه دستاوردها کمتر از معیارهای ادراکی باشد، نارضایتی سر بر میزند . توقعات عاشقانه ممکن است آگاهانه یا ناآگاهانه ، به بیان آمده یا پنهان ، فردی یا دوطرفه باشد . یک مثال معمول درباره زوجی است که ایده آل رویایی هرکدامشان این بود ، که با جذاب ترین فرد دبیرستان ازدواج کنند . و در خانه ای زیبا و در مزرعه ای با نرده های سفید سکونت گزینند . هنگامی که این رویا به تحقق رسید و لذت ناشی از آن پایان یافت ، این زوج بشدت احساس سر خوردگی کردند. زیرا برآورده شدن آرزوهایشان که به خیال خودشان برای همیشه به زندگیشان معنا می بخشد ، از عهده چنین کاری برنیامده بود.

همچنین دلزدگی امری اجتناب ناپذیر نیست . برخی زوجین حتی پس از سالیان، رابطه ای رمانتیک، حمایت کننده و هیجان انگیز دارند . در یک چنین رابطه ای ، زوجین به راحتی می توانند خودشان باشند .

چون می دانند که آنها را همین گونه که هستند پذیرفته اند و دوست می دارند. همچنین می توانند در سایه حمایت همسر به بالقوه ای خود دست یابند. یک زوج شاد همیشه درباره همه چیز باهم صحبت می کنندو هم روی کمیت و هم کیفیت رابطه کار می کنند .  رشد و تنوع دو عامل ضد دلزدگی اند . اگر زوجین همواره رو به رشد باشند و همچنین در روزمرگی هایشان تنوع ایجاد کنند ، دلزده نمی شوند . اگر می خواهید همسرتان عاشقانه ، سکسی و هیجان انگیز باشد با او طوری رفتار کنید که انگار عاشقانه ، سکسی و هیجان انگیزاست .  ما معمولا عاشق کسی می شویم که ما را با موضوعات حل نشده دوران کودکی لینک می کند . و نهایتا از جانب همان ویژگی هایی که ما را عاشق کرد دلزده می شویم.